بایگانی نویسنده: adineh

نفخ شکم را اینگونه درمان کنید

گرم نگه داشتن شکم از راه‌های بهبود نفخ شکم است. همچنین بهترین غذا برای درمان نفخ شکم مصرف «نخود آب» است. نفخ از شایع‌ترین علائم گوارشی است که در زنان بیشتر از مردان بروز پیدا می‌کند. مصرف غذا با حجم … ادامه‌ی خواندن



ارسال شده در دانستنی ها ، ،سلامت وپوست،ماسک ها، خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی ،مرکبات , زیبایی | پاسخ دهید:

دردهاى انقباضى قاعدگى (قاعدگى دردناک)

دو نوع درد قاعدگى وجود دارد که عبارتند از: قاعدگى دردناک اولیه و ثانویه. تشخیص این دو از هم اهمیت دارد زیرا درمان آنها کاملاً متفاوت است. قاعدگى دردناک اولیه شایع‌تر است و اکثر زنان گاهى به درجاتى از آن … ادامه‌ی خواندن



ارسال شده در دانستنی ها ، ،سلامت وپوست،ماسک ها، خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی ،مرکبات , زیبایی | پاسخ دهید:

دمنوشی برای تقویت حافظه

نتایج پژوهشی که در British Psychological Society به چاپ رسیده است نشان می دهد که چای نعنا و رزماری برای بهبود حافظه مفید است. رابطه تان با انواع چای ها و دمنوش ها چگونه است؟ آیا خودتان را فقط به … ادامه‌ی خواندن



ارسال شده در نوشیدنی ها | پاسخ دهید:

برای لاغری چای ترش یا چای سبز؟

مطالعات مختلف نشان داده‌ مصرف چهار فنجان چای سبز در روز می‌‌تواند به نوعی سوخت بافت چربی را تحریک کند. البته این خاصیت زیاد و چشمگیر نیست و نمی‌توان حتی برای کاهش وزن‌ کم هم روی آن حساب کرد. این … ادامه‌ی خواندن



ارسال شده در نوشیدنی ها | پاسخ دهید:

برای کمرهای صاف و همچنین برای تقویت عضلات کمری

❤️ دکتر فاطمه رضائی – متخصص فیزیوتراپی و ورزدرمانی



ارسال شده در ورزش و تناسب اندام، تقویت عضلات و اندامها برای حفظ سلامتی و زیبایی | پاسخ دهید:

چند گام کوچک برای کوچک کردن شکم در یک هفته

  طب روم: یکی از دغدغه افراد چاقی و افزایش وزن می باشد که همیشه به دنبال راهی برای کوچک کردن شکم خود می باشند. چند گام کوچک برای کوچک کردن شکم در یک هفته افزایش حجم شکم در اثر … ادامه‌ی خواندن



ارسال شده در اخبار تغذیه | پاسخ دهید:

من سرکه هستم !

من ((سرکه )) هستم ! اعصاب را تحریک مى کنم اگر معده یى ضعیف دارید، من در هضم غذا به شما کمک مى کنم دشمن عفونت هاى خونى هستم …. کار من تنها ویران کردن نیست ، بلکه قدرت سازندگى … ادامه‌ی خواندن



ارسال شده در دسته‌بندی نشده | پاسخ دهید:

پنومونی یا عفونت ریه‌ها به انگلیسی: Pneumonia:نِمُنیا ) یا ذات‌الریه

به التهاب بافت ریه که یک یا دو طرف قفسه‌سینه را درگیر می‌کند و معمولا در اثر عفونت ایجاد می‌شود، پنومونی یا عفونت ریه گفته می‌شود. ممکن است، منبع عفونت ریه در نقطه دیگری از بدن باشد و از طریق … ادامه‌ی خواندن



ارسال شده در بیماریها | پاسخ دهید:

خواص معجزه آسای ترب سیاه و عسل

 👈ترب به دلیل داشتن ترکیبات گوگردی به عنوان ضدباکتری، ضد قارچ و ضد ویروس عمل می‌ کند و مانع از بروز عفونت های راه تنفسی و مجاری ادرار می‌ شود.ترب سیاه مانع بروز سنگ مثانه می‌ شود، به‌ علاوه از … ادامه‌ی خواندن



ارسال شده در دانستنی ها ، ،سلامت وپوست،ماسک ها، خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی ،مرکبات , زیبایی | پاسخ دهید:

روش تهیه کوکوی پنیر، نعنا و نخود‌فرنگی

کوکوی پنیر،‌ نعنا و نخود فرنگی را با سس گوجه‌فرنگی میل کنید. مواد لازم برای ۴ نفر: نخود‌فرنگی منجمد: ۲ پیمانه پنیر فتا: ۲۰۰ گرم، خرد شود. برگ‌های تازه نعنا:‌ یک قاشق سوپ‌خوری، خرد شود. پیازچه: ۴ عدد، ‌ریز خرد … ادامه‌ی خواندن



ارسال شده در دلمه ،کوکو، رولت | پاسخ دهید: