درباره من
با درود، من یک خانم آموزگار متاهل وباز نشسته ام، وقت آزادم رابه شنا، پیاده روی، زبان، موسیقی، جستجو دراینترنت و ... پر می کنم. مدتی است که با تشویق خانواده ام وبلاگی را راه اندازی کرده ام و مطالب و تجربیاتم را بطور روزانه یا هفتگی در وبلاگم می گذارم. امیدوارم مورد پسند شما عزیزان واقع شود، چون بسیار دوست دارم که هرلحظه بر معلوماتم بیفزایم وتجربیاتم را در اختیار دوستان قرار دهم. باشد که مثمر ثمر افتد و از معلومات و تجربه های آنها هم استفاده کنم. می خواهم عمرم را به بطالت نگذرانم. شاید که بتوانم مفید فایده باشم. من فکر می کنم که انسان، هیچوقت از موفقیت سیر نمی شود.
امیدوارم که من هم در کارم موفق شوم البته با همراهی و لطف شما عزیزان
امیدوارم قلبم پر جمعیت ترین شهر دنیا باشد.
آدینه
21 دی ماه 1389مطالب
استفاده از مطالب این سایت با ذکر نام منبع مجاز می باشددستهها
- آبگوشتها و اشکنه ها
- آش ها و حبوبات و سوپ ها
- اخبار تغذیه
- ادویه ها
- انواع بیماری ها و مشکلات پزشکی
- بیماریها
- پوره – با سیب زمینی
- تجربه
- ترشی ها ، شور ها
- چلو ُ پلو ،کته ، ته دیگ هاو ته چین ها
- حساسیت های غذایی و آلرژی
- حلیم ها
- خامه ها ، پنیرها ولبنیات
- خواص خوراکی ها و دانه ها،خشکبار، روغن ها، گیاهان و میوه ها
- خوراکها
- خورشتها
- دانستنی ها و ویتامین ها ،داروها ،سلامت وپوست،ماسک ها، خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی ،مرکبات , زیبایی
- دانش تغذیه – وعده غذایی
- دستهبندی نشده
- دلمه ،کوکو، رولت
- ساندویچ ها ، پیتزا ها، رول ها، اردورها و گراتن ها
- سس ها و سالاد ها
- سلامتی و رژیم غذایی-بهداشت و سلامت تغذیه
- شیرینی ها ،پنکیک ها، نان ها، پیراشکی، سمبوسه ، ناگت و فلافل و شکم پر ها
- غذا ها ی گیاهی
- غذاهای بین المللی
- غذاهای بین الملی
- غذاهای دریایی
- غذاهای سریع
- غذاهای سنتی و محلی ایران
- غذاهای گوشتی
- غذای گیاهخواران
- کباب ها
- کتلت ، شامی هاو ناگت ها
- کوفته ها
- کیک ها و شیرینی ها
- ماکارونی ، اسپاگتی
- مقالات،
- مهارتهای زندگی، فوت و فن خانه داری
- میان وعده ها ، دسر و مرباو کمپوت
- نوشیدنی ها
- ورزش و تناسب اندام، تقویت عضلات و اندامها برای حفظ سلامتی و زیبایی
کاربرحاضر
سخن طلایی
“عصا با راستی هر دم /به گوش پیر می گوید. مگر در خواب بینی/ بار دیگر نو جوانی را.پس دوستان جوانم قدر جوونی تونو بدونید”
بایگانی دسته: دلمه ،کوکو، رولت
کوکوی گل کلم
مواد لازم برای ۴ تا ۵ نفر: گل کلم :۴۰۰ گرم یا ۱ عدد کوچک پیاز :۱ عدد بزرگ تخم مرغ :۴ تا ۵عدد جعفری سا طوری :۳ قاشق سوپخوری سیر : ا حبه ( در صورت تمایل) نمک ،فلفل … ادامه‌ی خواندن
منتشرشده در دلمه ،کوکو، رولت
دیدگاه‌تان را بنویسید:
کوکوی باد کوبه ای چغرتمه(غذای گیلانی)
مواد لازم: مرغ پخته :۲۵۰ گرم(سینه مرغ یا هر قسمتی که زیاد بچه ها خوششان نمی آید بخورند .مثل پشت وگردن وکمی هم سینه) اگر فقط سینه باشد عالی می شود. تخم مرغ: ۴ تا ۵ عدد پیاز متوسط :۱ … ادامه‌ی خواندن
کوکوی تن ماهی (برای آنها که تن ماهی دوست ندارند)
مواد لازم برای۲ تا۳ نفر:تن ماهی یک یا ۲ قوطی – پیازچه ۱ ساقه ریز خرد شده – یا پیاز ۱ عدد کوچک (با رنده درشت)- -نمک زردچوبه وفلفل سیاه- شوید ساتوری یک قاشق غذاخوری اگر خشک بود ا … ادامه‌ی خواندن
منتشرشده در تجربه, دلمه ،کوکو، رولت
۲ دیدگاه
کوکوی کدو مسمایی( کدو سبز)
مواد لازم : کدوی بزرگ ۱عدد (کوچک ۲تا) تخم مرغ ۲ عدد پیاز متوسط ۱ عدد شکر ۱ قا شق مرباخوری سر خالی آرد ۱ قاشق مربا خوری ونمک ،فلفل، زردچوبه به دلخواه وزعفران دم کرده(۱ قاشق چایخوری ) سیب … ادامه‌ی خواندن
منتشرشده در تجربه, دلمه ،کوکو، رولت
دیدگاه‌تان را بنویسید:
