درباره من
با درود، من یک خانم آموزگار متاهل وباز نشسته ام، وقت آزادم رابه شنا، پیاده روی، زبان، موسیقی، جستجو دراینترنت و ... پر می کنم. مدتی است که با تشویق خانواده ام وبلاگی را راه اندازی کرده ام و مطالب و تجربیاتم را بطور روزانه یا هفتگی در وبلاگم می گذارم. امیدوارم مورد پسند شما عزیزان واقع شود، چون بسیار دوست دارم که هرلحظه بر معلوماتم بیفزایم وتجربیاتم را در اختیار دوستان قرار دهم. باشد که مثمر ثمر افتد و از معلومات و تجربه های آنها هم استفاده کنم. می خواهم عمرم را به بطالت نگذرانم. شاید که بتوانم مفید فایده باشم. من فکر می کنم که انسان، هیچوقت از موفقیت سیر نمی شود.
امیدوارم که من هم در کارم موفق شوم البته با همراهی و لطف شما عزیزان
امیدوارم قلبم پر جمعیت ترین شهر دنیا باشد.
آدینه
21 دی ماه 1389مطالب
استفاده از مطالب این سایت با ذکر نام منبع مجاز می باشددستهها
- آبگوشتها و اشکنه ها
- آش ها و حبوبات و سوپ ها
- اخبار تغذیه
- ادویه ها
- انواع بیماری ها و مشکلات پزشکی
- بیماریها
- پنکیک ها، نان ها، پیراشکی، سمبوسه ، ناگت و فلافل و شکم پر ها
- پوره – با سیب زمینی
- تجربه
- ترشی ها ، شور ها
- چلو ُ پلو ،کته ، ته دیگ هاو ته چین ها
- حساسیت های غذایی و آلرژی
- حلیم ها
- خامه ها ، پنیرها ولبنیات
- خواص خوراکی ها و دانه ها،خشکبار، روغن ها، گیاهان و میوه ها
- خوراکها
- خورشتها
- دانستنی ها و ویتامین ها ،داروها ،سلامت وپوست،ماسک ها، خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی ،مرکبات , زیبایی
- دانش تغذیه – وعده غذایی
- دستهبندی نشده
- دلمه ،کوکو، رولت
- ساندویچ ها ، پیتزا ها، رول ها، اردورها و گراتن ها
- سس ها و سالاد ها
- سلامتی و رژیم غذایی-بهداشت و سلامت تغذیه
- غذا ها ی گیاهی
- غذاهای بین المللی
- غذاهای بین الملی
- غذاهای دریایی
- غذاهای سریع
- غذاهای سنتی و محلی ایران
- غذاهای گوشتی
- غذای گیاهخواران
- کباب ها
- کتلت ، شامی هاو ناگت ها
- کوفته ها
- کیک ها و شیرینی ها
- ماکارونی ، اسپاگتی
- مهارتهای زندگی، فوت و فن خانه داری
- میان وعده ها ، دسر و مرباو کمپوت
- نوشیدنی ها
- ورزش و تناسب اندام، تقویت عضلات و اندامها برای حفظ سلامتی و زیبایی
کاربرحاضر
سخن طلایی
“مهم نیست که..... کی باشیم , کجا باشیم ، چرا باشیم ، چطور باشیم
مهم اینست که ...با هم باشیم ، یاد هم باشیم ، برای هم باشیم ...”
بایگانی دسته: غذای گیاهخواران
خواص گیاه والک یا سیر کوهی
والک گیاهی است پایا به ارتفاع ۲۵تا ۵۰ سانتی متر با پیاز کشیده به رنگ سفید مایل به زرد و دو یا سه برگ بیضوی شکل و نوک تیز ، ساقه ضخیم و گلدار آن کم و بیش سه وجهی … ادامه‌ی خواندن
عدسی
مواد لازم عدس :۲ فنجان کره : ۱۰۰گرم پیاز متوسط :۲ عدد رب گوجه فرنگی :یک قاشق سوپخوری طرز تهیه پیاز را خرد کرده و با کره و زردچوبه کمی سرخ کنید. عدس خیس کرده را با ۳ لیوان آب … ادامه‌ی خواندن
منتشرشده در غذای گیاهخواران
دیدگاه‌تان را بنویسید:
اشکنه کشک
کشک : یک لیوان پیاز داغ : یک عدد متوسط نعناع خشک : ۲ قاشق غذاخوری زردچوبه و روغن به میزان لازم ابتدا کشک را با آب رقیق می کنیم در حدی که مانند دوغ غلیظ شود و می گذاریم … ادامه‌ی خواندن
برگر گیاهی(غذایی برای گیاهخواران)
مواد لازم: لوبیا قرمز پخته(یا چیتی یا چشم بلبلی): ۱/۲پیمانه پیاز کوچک: ۱ عدد سیر رنده شده:۲ حبه پیازچه: ۲ عدد جعفری خرد شده: ۲ قاشق غذا خوری قارچ بزرگ: ۴ عدد گردو: ۱ پیمانه سس کچاب(یا چیلی): ۲ قاشق … ادامه‌ی خواندن
منتشرشده در غذای گیاهخواران, کتلت ، شامی هاو ناگت ها
دیدگاه‌تان را بنویسید:
پیراشکی اسفناج
مواد لازم: آرد ۵۰۰ گرم پیاز داغ دو قاشق غذاخوری روغن مایع یک پیمانه گشنیز ۲۰۰ گرم آب یک پیمانه نمک یک قاشق مرباخوری بیکینگ‌پودر یا جوش‌شیرین یک قاشق چایخوری روغن برای سرخ کردن به میزان لازم اسفناج یک کیلوگرم … ادامه‌ی خواندن
منتشرشده در غذای گیاهخواران
دیدگاه‌تان را بنویسید:
