بایگانی دسته: سس ها و سالاد ها

۵نوع سس برای سالاد بدون مایونز

۱● سس ساده: روغن زیتون یک ‌سوم پیمانه سرکه یا آب لیمو نصف پیمانه ماست ۲ پیمانه نمک و فلفل به میزان لازم ️ طرز تهیه: نمک و فلفل را در سرکه حل کنید. روغن زیتون و ماست را اضافه … ادامه‌ی خواندن

ارسال شده در سس ها و سالاد ها | پاسخ دهید:

«رب گوجه فرنگی برای سلامت آقایان»

پژوهشگران طی بررسی‌های گوناگون دریافته‌اند که لیکوپن موجود در گوجه فرنگی مخصوصا گوجه فرنگی پخته شده (رب) اثر محسوسی در جلوگیری از بروز سرطان پروستات دارد. گوجه فرنگی حاوی مقادیر فراوانی از رنگدانه‌ به نام لیکوپن است که این رنگدانه … ادامه‌ی خواندن

ارسال شده در خواص خوراکی ها و دانه ها،خشکبار، روغن ها، گیاهان و میوه ها, سس ها و سالاد ها | پاسخ دهید:

سالاد سزار

مواد لازم : کاهو : به میزان لازم سینه مرغ:   مقداری( چند تکه) نان باگت یا تست: نان باگت ۲ تاکوچک یا نان تست چند تکه سیر:  ۲ حبه روغن زیتون: ۲ تا ۳ قاشق  بدلحواه می توانید کم و … ادامه‌ی خواندن

ارسال شده در تجربه, سس ها و سالاد ها | پاسخ دهید:

سالاد سیب زمینی و ریحان

انتخابی مناسب برای کاهش سردردهای عصبی مواد لازم:سیب زمینی: ۲ عدد متوسط برگ ریحان تازه: معادل یک پیمانه روغن زیتون: ۲ تا ۳ قاشق غذا خوری مغز گردوی خرد شده: ۳ قاشق غذا خوری نخود فرنگی پخته شده: نصف پیمانه … ادامه‌ی خواندن

ارسال شده در سس ها و سالاد ها | پاسخ دهید:

سس بشامل( سس ایتالیایی)

سس بشامل، سس سفیدی است که در بسیاری از غذاهای ایتالیایی از آن استفاده می‌شود. مواد لازم: شیر: یک پیمانه کره: یک و نیم قاشق غذاخوری آرد: یک قاشق غذاخوری پنیر رنده شده پارمسان: یک قاشق غذاخوری نمک، فلفل، طرز … ادامه‌ی خواندن

ارسال شده در سس ها و سالاد ها | پاسخ دهید:

سس سالسا (کشور های آمریکای جنوبی)

مواد لازم: گوجه فرنگی درشت: ۲ عدد پیاز: ۱ عدد متوسط جعفری : ۱/۲ پیمانه( نصف پیمانه) فلفل دلمه ای  رنگی از هر کدام ۱ عدد فلفل سبز تند به میزان لازم سیر: ۴ حبه طرز تهیه: گوجه ها ، … ادامه‌ی خواندن

ارسال شده در سس ها و سالاد ها | پاسخ دهید: